thérapiesholistiques.ca
Hipnoză
Ce este hipnoza?
Hipnoza este o stare modificată de conștiință în care o persoană este mai receptivă la sugestii. Este o stare naturală pe care o experimentăm foarte des, fără sa ne dăm măcar seama (ca atunci când suntem absorbiți într-un film, o carte, în fața unei opere de artă, în gândurile noastre etc)
Pentru cine este acest tratament?
Adulți, adolescenți și copii, în mod ideal de la 5 ani in sus.
Ce situații sau comportamente pot fi îmbunătățite?
Aceasta terapie răspunde nevoii de sprijin pentru copiii și familiile lor astfel încât sa găsească soluții mai bune pentru îmbunătățirea sau depășirea dificultăților întâmpinate în viața de zi cu zi. Hipnoza intervine asupra tulburărilor de somn, temerilor și fobiilor, timidității, lipsei de încredere în sine sau a stimei de sine, stresului, anxietății, durerii și separării, simptomelor depresive etc.
Care sunt tehnicile utilizate?
În consultațiile mele, folosesc hipnoza HYCIE, compusă din PNL, EFT, tehnici de impact, terapie energetică și multe altele.
Este hipnoza periculoasă?
Nu, dimpotrivă, este chiar foarte agreabilă!.
De ce ar trebui să iau în considerare o consultație de hipnoză?
În hipnoză, starea modificată a conștiinței este folosită pentru a ajuta oamenii să-și acceseze mintea inconștientă și să facă schimbări benefice în comportamentul, emoțiile sau obiceiurile lor. De aici vin apoi, transformări foarte frumoase și ușoare!
Cum se ajunge în hipnoză?
Având grijă să vă pregătiți starea interioară în prealabil, vom accesa o stare de conștiință alfa sau theta! Starea alfa este o zonă a conștiinței caracterizată prin unde cerebrale care oscilează la o frecvență de 8 până la 12 cicluri pe secundă (Hz). Este o stare de relaxare mentală și fizică, în care mintea este calmă și alertă, dar relaxată. Starea theta este o zonă a conștiinței caracterizată prin unde cerebrale care oscilează la o frecvență de 4 până la 8 cicluri pe secundă (Hz). Acestea sunt momente în care este mai ușor să accesezi inconștientul, făcându-l o stare privilegiată pentru meditație, vizualizare creativă și hipnoză.
Există contraindicații?
Nu există contraindicații sau efecte adverse, însă orice diagnostic de epilepsie, comoție/traumatism cranian, probleme cardiace și sarcină trebuiesc comunicate terapeutului dumneavoastră, întrucât o adaptare a tehnicii poate fi apoi luată în considerare.
Cum funcționează o sesiune?
Sesiunea este împărțită în două secțiuni. În prima parte, creierul analitic are nevoie să înțeleagă aspectele și tehnicile de impact specifice situației tale, iar în a doua parte le vom integra în subconștientul tău.
Unde au loc sesiunile?
Sesiunile se desfășoară la biroul meu situat la nord de Montréal! Pentru clienții la distanță, sunt posibile întâlniri online!